周公解梦：最近做梦纷杂不堪，让我们来看看十二星座中，哪个成绩最出色？

2023-10-04 23:28:41

最近一直做梦,而且梦境很乱,怎么回事?

这与你近期的压力等有关。
1、做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。想得太多和工作压力大也是做梦的原因，但更多的是有关梦的内容。
2、梦是人的潜意识的反映，也是现实生活在梦里的折射，有可能你意识不到在你内心的苦恼和担心恐惧，做梦时就会反映出来，日有所思夜有所梦，说明了梦与现实生活的紧密关系。
3、每个人每天都会做梦，只是在深睡眠中所做的梦，醒来后是记不得的，只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆起来。如果你大多数的梦都记得，说明你的睡眠不太好。

睡觉为何会做乱七八糟的梦?甚至梦见没去过的地方,没见过的人?_百度知 ...

你是否经常在身体比较疲劳的时候更容易做梦，而且大多数是噩梦？你是否也梦见过仗剑天涯飞檐走壁？别以为这些梦境只不过是无中生有地胡编乱造，实际上每一个梦都是你大脑对你记忆中那些碎片的组合与重现，显示的是你潜意识里的记忆。

梦境的产生

总有人说：女人天生爱做梦！其实并非只有女人爱做梦，而是不管男女都会做梦甚至爱做梦。看到此处可能会有人要反驳，自己很少做梦。实际上，不记得你做了梦并不代表没有做梦，而是大脑对你在睡眠时做的梦没有形成记忆罢了。

人类睡眠是存在周期的，其中分成两个阶段，快速眼动阶段和非快速眼动阶段，也就是深眠区和浅眠区。一个夜晚的睡眠时间大概是6-8个小时，一般可以达到4-6个睡眠周期，也就是深浅睡眠交替周期，而非快动眼睡眠又包括了四个小阶段。经过对脑电波的测试实验发现，由于人处于快动眼睡眠期（浅眠区）的脑电波与正常清醒时非常类似，也因此眼球会出现大量的快速运动，这个命名也是因此而来。

在浅眠区除了眼球的运动之外，还有自主神经也是处于活跃但不稳定的状态，肌张力同时降低，各种感官感觉变得恍惚起来，这个时候也容易产生无意识的行为，如翻身或者摆手等，而做梦也是在快动眼睡眠期出现的。而由于在睡眠时大脑处于休息状态，因此在睡眠时期所做的梦不仅不会形成记忆，而且负责逻辑思维的大脑前额叶也是处于休眠当中，因此就形成了乱七八糟没有逻辑的梦。

总结来说，人类处于快速眼动阶段（浅眠区）容易做梦，这些梦不仅不会形成记忆，而且由于睡眠周期中深浅睡眠的交替，会在做完梦之后进入深度睡眠，因此在第二天几乎不会记得自己做过梦，就算隐约觉得自己做了梦，却也想不起来到底梦见什么。

梦里的内容由何而来

相关资料显示，有高达95%的梦不会形成记忆，而剩下那些能够被想起的梦，大多是由于快速眼动阶段（浅眠区）之后还未进入深眠区就已经醒来，就可以清晰地知道自己做了梦，并且对梦中的内容也比较清晰。但令人感到诧异的是，通常这些梦是毫无逻辑甚至与现实毫不相关。就比如梦见自己会飞，或者梦见自己到了一个陌生的地方以及见到陌生的人。

关于梦境一般是“毫无逻辑”这一点前面已经说过，那是由于睡眠时负责逻辑思维的大脑前额叶并不活跃所导致。而对于那些梦境中产生的不符合事实的灰飞、陌生地方、陌生人等等，那都是你曾经见过的场景，只不过是在清醒的时候选择性地被“屏蔽”掉，也有可能只是匆匆一瞥过后想不起来，可这些记忆碎片却能够在大脑处于浅眠区时被唤醒，并且串联起来。也就是说，所谓梦见去到一个陌生的地方和见到陌生的人，那都是你曾经某个时刻见过但并没有刻意去记住，但大脑却已经录入并且存档。

科学上早已有相关理论表示，大脑对所录入的信息经过筛选之后进行选择性记忆，往往会对于那些“以为”重要的信息形成重点记忆，而对于那些认为无关紧要的相关信息，则是被屏蔽起来，就相当于被“关”在特定的区域。而当人的记忆越来越多的时候，大脑就会进行减负工作，也就是适当地将一些比较“老”或者不再经常“想起”的记忆转化为不重要的信息来处理，将其“关”在相关的区域内。

而这就是为什么人会对很久以前的记忆渐渐淡化和模糊的原因所在，当然，有些旧的记忆经常被想起的话，就相当于在提醒大脑“这是重要信息”，便不会被大脑“打包储存”，比如你小时候被爸妈某一次地教训，由于对你来说非常重要就时常被想起，因此哪怕过去再久的时间，这个记忆也不会模糊，甚至还会仿如昨日般清晰。

而大脑进行这种记忆筛选或者减负工作的时候，也往往是在睡眠时间，人体不再工作的时候大脑也才开始有时间能够“做自己的事”。也正是这个时候，那些在某个时刻录入的信息也会显示出来，也就是那些做梦时被认为是没见过的人、没去过的地方。实际上，所做的梦不可能超越你（大脑）的认知，只不过是大脑记录了，而你在清醒的时候想不起来罢了。

人类共有的那些“噩梦”

相信有很多人都做过这样的梦，就是当快要睡着的时候，突然梦见自己从很高的地方掉下来，然后就被吓醒；抑或是在白天工作太劳累身体比较疲劳的时候，夜里会梦见被人追赶，而到底是被谁追赶却往往难以看清楚。实际上这些都是人类所共有的“噩梦”，是人类基因当中祖先的记忆。

人类的祖先灵长类，往往为了躲避猛兽或者其他危险，一般会选择在树上睡觉。而当大脑进入休息的时候，肌张力也会松弛，往往就会出现差点从高处掉下去的现象。而到了人类这里，也往往是到了即将进入睡眠时，也是身体最松弛的时候，就往往产生这种祖先记忆，突然差点从高处掉下来的现象。

至于在疲劳的时候容易梦见被人追赶的这种祖先记忆就更好理解了，毕竟我们的祖先还是猿类的时候，为了躲避猛兽或者其他风险而奔跑是再常见不过。而人类的基因当中会存在祖先记忆，这一点早已被证实过。

说到人不可能做自身认知之外的梦，或许很多人会与“周公解梦”联系在一起，论证人类其实可以通过梦境来预知短期内的未来情况，这种说法不能说完全错误，毕竟常言道“科学的尽头是玄学”，但日常生活绝大部分还是处于科学可以覆盖的领域，所以人的梦确切来说更近乎“日有所思夜有所梦”，只不过更多地是你潜意识里的记忆罢了。

最近做梦老是梦到乱七八糟的的事

梦境是对人心理和生理需求和压力的释放。但即使是在人类已知的这两方面，人类依然无法解释梦形成的机制原理。人们梦境中所出现的所有这些元素都是基于记忆基础的。
有一本关于梦的专著《周公解梦》。但《周公解梦》里对于梦的解释并非是从科学的角度进行的。我们更倾向于认为梦境既不代表吉凶，也不预示未来，这一观点最早出于弗洛伊德的《梦的解析》一书。
人在睡眠时，脑细胞也进入放松和休息状态，但有些脑细胞没有完全休息，微弱的刺激就会引起他们的活动，从而引发梦境。
比如，白天有一件事令你特别兴奋，临睡前你还在想着这件事，当大脑其他的神经细胞都休息了，这一部分神经细胞还在兴奋，你就会做一个内容相似的梦，正所谓“日有所思，夜有所梦”。
心理学家弗洛伊德认为，梦是潜意识欲望的满足，人在清醒的状态中可以有效地压抑潜意识，使那些违背道德习俗的欲望不能为所欲为。但当人进入睡眠状态或放松状态时，有些欲望就会避开潜意识的检查作用，偷偷地浮出意识层面，以各种各样的形象表现自己，这就是梦的形成。
梦是人的欲望的替代物，它是释放压抑的主要途径。不管在哪个国家，人们对弗洛伊德理论的认同度都是最高的，认为梦具有深层涵义。
首先你要知道，做梦并不代表吉凶，也不会预示未来，所以千万不要给自己不良的心理暗示，这个危害比什么都大。如果解释不了具体梦的内容，也不必要强行解释，总之你是在这方面是有一些心理压力，具体是什么还要自己去发现。梦醒了也就结束了。

最近为什么天天晚上做梦?乱7 8糟的梦。。。

喝点牛奶再睡觉

2023年属猴幸运色禁忌色

2023年属猴的幸运色为白色、金色、黑色、蓝色等，禁忌使用黄色、咖色。
1968年出生的属猴人属于五行属土，属猴人在2023年幸运颜色为红色、紫色、黄色、咖啡色，应忌讳的颜色为绿色、青色。
1980年出生的属猴人属于五行属木，属猴人在2023年幸运颜色为黑色、蓝色、青色，应忌讳的颜色为白色、金色。
1992年出生的属猴人属于五行属金，属猴人在2023年幸运颜色为黄色、咖啡色、金色、白的，应忌讳的颜色为红色、紫色。
2004年出生的属猴人属于五行属水，属猴人在2023年幸运颜色为白色、金色、黑色、蓝色，应忌讳的颜色为黄色、咖啡色。
1956年和2023年出生的属猴人属于五行属火，因此属猴人在2023年幸运颜色为绿色、青色、红色、紫色，应忌讳的颜色为黑色、蓝色、灰色。

82年属狗女在2023年的运势和财运

进入2023年，出生于1982年的属狗女士已经40岁了，在经历了此前的消沉之后，很多人也都会选择在新的一年里多多努力。本年度在事业和工作上还是有很大的机会的，此时“华盖”吉星出现，意味着属狗女士更会以百倍的热情投入到职场当中，相信凭借过人的能力和决心，一定会有不菲的收获。
82年属狗女士2023年在财运方面的运势还不错，整体来看正财收入平稳，再加上生活中的开销比较小，就算有经济难题的人也可以平稳度过。不过，若是与人合作或者共同投资的属狗女士，本年度还是要多注意账目，不管和亲人还是朋友一起共同投资，该算清楚的账目都不能忽略，如果碍于情面不愿意核对账目，那么最后只会给双方带来尴尬，合作关系破裂不说，还会因为财务纠纷而闹矛盾，既伤感情对事业也是个打击。
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