天秤座的抑郁倾向及其患病率：探讨天秤座在情绪健康方面的可能挑战和风险

2023-06-30 19:28:51 2

天秤座容易得抑郁症吗?

8岁之前我是个特别温柔可爱的女孩，确切的说是在温室里生长的花朵。
可那年继父去世，经历二度丧夫的母亲精神有些失常。一些小错便让她对我骂骂咧咧，罚跪也是童年的家常便饭。对生父血亲有怨恨的母亲的抱怨声也充斥着我整个童年，而记忆里母亲自杀过无数次。每次对我打骂完的她都会问我恨不恨她，我便是在这种畸形的爱下长大的孩子，或者说我根本不懂爱。
也因为母亲对生父血亲的抱怨，我从小就被灌输祖父、祖母不爱我的思想。继父的父母更是没有血缘关系，也让我不会去亲近。外祖父是个自私的人，而外祖母是这世上最怜惜我的人。因此我被迫成为了一个极度渴望爱的人。
尽管我知道祖父祖母不爱我，我却还能听着他们虚伪的说爱我，而每次都没把这话听进去。我佩服年小的自己仅能把自己伪装的那么好，而如今反而做不到。
变得强硬起来是因为同母异父的弟弟在学校被高年级的男孩欺负。那时看着娇小玲珑的我跑去跟那男孩打了一架。男孩在我脸上留了一个巴掌印，回家后我告诉母亲我被打耳光后头晕，最后男孩被请家长赔钱。其实只有我自己清楚那是我第一次这样撒谎，并且骗过了老师家长。那时我年仅9岁，一个人便活成了一支队伍。
10岁的时候我第一次有了自杀的念头，依稀记得是跟表弟吵架，拿着一把菜刀威胁他，说死给他看，原因早已不记得了。而后我自杀的念头随着年龄增长越发的疯狂了起来，可是面对母亲我是胆怯的。
青春期的我真的是个极度缺乏安全感，极度想引起别人注意的人。我成绩拿高分、历史考满分、参加征文比赛都是为了满足自己的需求，我并不是为了想变得优秀而变得优秀，不过是为了多一分关注。
像我这种性格的人，别人会觉得我特别古怪、不合群。在初中的时候我会不顾场合的突然大哭然后大笑，宛若一个智障。也极其容易因为一点小事敏感觉得别人在针对我。初中最抑郁的一段时间，觉得身后有个白衣女鬼跟着我，那会也特别胆小，最怕黑。
从初中到高中我都是特别受人关注的那种人，但是却有很多女同学讨厌我。如今想起来我也不太记得什么原因了，但是其实与我的性格有极大的关系。别人做什么我管不了，但是我就是个特立独行的人，又总是喜欢引起别人关注，上课回答问题积极的是我、历史拿满分的是我、作文写的好的也还是我，但哗众取宠沦为笑柄的也是我。
从小我就是个讨好型人格的人，我特别害怕别人不喜欢我，很容易在一段关系里去付出，然后最后受伤害的也是我。因为我真的是个特别害怕孤独的人，也特别需要别人陪着，是个重度的需要被人依赖的人，仿佛有人依赖我才能证明自己的价值。
而与之并发的是我自虐与梦魇行为越来越严重。我会用头撞墙、会咬自己、掐自己，因为我觉得这样情绪才能得以宣泄。而梦魇伴随着我整个高三，直到上大学才得以缓解。
上大学我交自己不喜欢的朋友，大一的时候同学不喜欢我。大二的时候我收敛了许多，为人也变得特别低调，不想引起别人注意。对于生活也是得过且过，在那一大段丢失理想的日子里，仿佛对什么都提不起兴趣。
后来认识了我前任，恋爱的过程我不想再提（因为太复杂，太多个人隐私和不堪的感情纠纷）。但是他是我认识的人当中为数不多感动着我的人。有一句话是：一开始我们喜欢的是这种人，但是这个人跟你经历的多了以后，他就变得不一样了。他便是跟我经历了那些的人。
分手是他发现我讨好型人格与控制欲愈发的强了，变得不像一开始在他面前伪装的自己，经常跟他提分手。没想到那次就真的分手了。
分手时他跟我说：我希望你不要活得这么委曲求全，我希望你能活出自己。
或许大家会觉得他就是因为厌烦了才会跟我分手，是因为得到了才会变得不珍惜，像极了现在的渣男。但无论是否如此，我真的挺感谢他对我说这样一句话，并不是所有感情里会以这样的形式去结束一段感情。
后来大概经历了三个月我走了出来，但是花费了一年半的时间我才把他忘掉。而这一年半里我没有再想着去自杀，没有再去维持不必要的社交，把心思花在了理想上，我觉得这样的自己真的闪闪发光。不再是为了引起关注而想去变得优秀，而是为了自己而努力着。
说来也真奇怪，以前总有人跟我说为自己而活。而我自己20岁以前的生命仿佛都是为了自己母亲而苟延残喘着。但是第一个告诉我，你活得委屈求全的人便是他。我很感谢他从我生命中走过，结束了我20年来长期的自杀倾向。
我不再那么渴望爱与被爱，我现在也有个优秀的男朋友。或许母亲仍旧是那个影响着我情绪的人，但是我学会了谅解与自我调节。外祖母诊断出心脏病晚期，我愈发的珍惜时间与生命，也变得乐观开朗。
也希望所有抑郁成疾、有自杀倾向的人像我一般幸运。

12星座的抑郁指数排行榜是什么?

最近，抑郁症这个名词受到了广泛的关注，我们为已经发生的事情感到非常遗憾。让我们从星座的角度看看12星座的抑郁指数排行榜，也提醒大家多关心身边的家人和朋友，因为陪伴会是最好的礼物！

Top12：狮子座

狮子一向是压抑不住内心的熊熊烈火，惹了狮子生气，狮子就会问：“我的炸弹呢？我要炸了这个兔崽子！”被狮子炸的人才会抑郁呢！

Top11：白羊座

火急火燎的白羊座该哭就哭，该笑就笑，该生气就发火绝不手软，有啥事都憋不住必须讲出来，喝酒唱歌一发泄就什么都好了。

Top10：射手座

我可是人见人爱的射手座，世界如此美好，帅哥美女闪瞎眼，我玩都玩不过来，没有空抑郁啊！

Top9：水瓶座

水瓶座如果有不开心的事情也会自己转移注意力到他感兴趣的事情上，通常也会很快的恢复过来。

Top8：双子座

我变我变我变变变！双子座的心情跟他的人一样充满变数，让人捉摸不定，他才不会让自己被不良情绪影响呢！

Top7：天秤座

美丽的天秤座经常顺风顺水，遭遇重大打击或者面临重大选择的时候，通常会受到较大的伤害，朋友们要注意了。

Top6：金牛座

牛牛平时是只慢热的牛，不容易向别人吐露心声，虽然有时候表现得很乐观随意，其实心里可能藏着很多心思。

Top5：巨蟹座

敏感的巨蟹座有一些软肋是不能触碰的，比如家人或者特别重要的朋友，他们受到伤害的话，对巨蟹的打击会非常大，甚至走不出来。

Top4：双鱼座

双鱼座的柔弱体现在方方面面，又敏感多情，是喜怒哀乐都会表现出来的那种，但是太受不了伤害，太爱哭就很容易受情绪左右。

Top3：天蝎座

也许你很难看到一个发火失控的天蝎座，即使受到一万点伤害也不会表现在脸上，只会深夜一个人流泪。

Top2：处女座

处女座超严苛的标准经常会自己把自己搞疯掉，很难有事情让处女座特别满意特别开心，长期不开心也是有可能走入抑郁。

Top1：摩羯座

十分善良的摩羯座无论是别人受到伤害还是自己受到伤害，他都会非常难过，虽然不表现出来，内心早已是兵荒马乱，一个人的时候会更加抑郁。

最忧郁的星座

在古希腊，就把人的气质分为了四种：多血质(sanguni)、胆汁质(choleric)、粘液质(phlegmatic)、抑郁质(melancholy)。星座的分类与此紧密相关，火元素(白羊座、狮子座、射手座)、气元素(双子座、天枰座、水瓶座)属于阳性星座的，是多血质和胆汁质，非忧郁气质。而属于土元素、水元素的阴性星座都具有忧郁的潜质，粘液质和忧郁质。其中土元素所主宰的三个星座(山羊座、处女座、金牛座)都属于忧郁质。
土，是有形状、有重量、有质量的褐色元素，大地是土最安全的归属，土象征着现实，通常这三个星座是最好的现实主义者，在现实社会他们如鱼得水，是最佳的执行者。但是，过于注重现实会陷入具体的、繁杂的细节之中，导致缺乏幻想，缺乏对于未来的乐观展望。因此，当现实不如意、不顺利的时候，难以从具体的事物和问题中超越出来，易于陷入忧郁情绪之中。
与土对应的火元素，象征着光明、温暖，火不是物质、没有形状，只有当其向上燃烧的时候，火才能够存在。因此，被火元素主宰的白羊座、狮子座、射手座，是生活在未来的人，他们对未来充满了信心和希望的人，相对而言是乐观主义者。水是流动、变化、无形状、有质量的，水随着它的承载体而变化的，在圆瓶中是圆形，在方瓶中是方形，水是被动，水象征着感情，敏感、波动、变化。星座巨蟹座、天蝎座、双鱼座属于粘液质的星座，在这里，我们忽略个人的月亮、金星、水星等行星的座位和相互作用，仅仅也星座的气质为例。
在土元素主宰的山羊座、处女座、金牛座中，山羊座忧郁质气质为首，处女座次之。而被金星主宰的金牛座本身是享受主义，在他们没有遭受到压力、挫折时候，在思维没有走进顽固不化的死胡同的时候，通常并不严重受到忧郁的侵袭。
忧郁气质首数山羊座，它受到土星的主宰，内心被焦虑、缺乏安全感的阴郁气氛所笼罩。强烈的控制欲望导致的责任感，并不轻松。山羊座需要感到生活的安全保障，一切都要在控制之中。悲观的心理色彩通常让他们感到缺乏安全保障，他们对任何事物都不会盲目地乐观，对自己更是缺乏足够的信心。对未来的焦虑、对于他人的认可的渴望，让他们格外在乎物质成就。他们不会像盲目乐观的射手座一样，认为“面包会有，牛奶也会有”。即使牛奶面包都有了，他们也会焦虑“还会没有的！”欢快的阳光不会长久普照在山羊座的心理世界，这让他们有着“阴沉的山羊座”之称。　严重的控制欲望和缺乏安全感，让他们产生焦虑和不安。但是，他们通常有极大的自我控制能力，不会让你看出来他们内心的真实，展现给你的是稳重老成、充满威严的上司形象。正是这种不安、焦虑、冷峻的内心世界驱使他们勤奋、忘我的工作，他们必须在巅峰上才能够感到片刻的安全，社会成就、高耸的地位、权力让他们平衡了自己的忧郁和焦虑，在能够控权力时，他们才感到了自信，但是，这种自信持续极其短暂，他们又陷入新的不安和忧郁，他们必须在勤奋的工作中忘却自己的忧郁。我们迟早会从成功人士之中发现他们。这个最忧郁的星座，在无意识之中用勤奋的工作中自我理疗。这就不奇怪我们常常在精英阶层发现他们，而不是在精神病院中。当他们的勤奋的工作大见成效，有了支配别人的权力和硕大的银行账号，并且能够控制生活的局面时，他们不忧郁。

天秤座的人太好强,好强的人容易的抑郁症么?

好强的人不一定容易得抑郁症，我有几个朋友也是很好强的，但是他们也非常的乐观。所以我觉得抑郁症跟他们是没有关系的。

如果天秤座抑郁了,会有什么样的反常表现?该怎么样帮助他们恢复呢...

许多人认为，天秤座是不可能消沉的，因为天秤座人性格和善外向，喜欢在别人面前显露自己，总是一副积极乐观的样子。并且天秤也非常随和，喜欢交朋友，乐于助人，因此人缘很好。对于周遭的事物也比较敏锐，碰到新事物，天秤常常是第一个传播者。如此乐观自信的天秤，会不会有抑郁的倾向，如果天秤得了抑郁症，他们会有怎样的异常表现，应该如何帮助他们恢复呢。

第一，一个乐观的天秤会不会抑郁？任何一个人在遭受重大挫折，或经历难以承受的压力后，都有可能陷入心理问题中，出现抑郁倾向，即使是天秤这样的乐天派也会发生。若有人祖辈得过抑郁症，那么他们也有被遗传的可能性。所以天秤也会患上抑郁症，抑郁症的发生和性格有一定的关系，但是也不绝对。

第二，天秤在抑郁之后表现得怎样？一是如果天秤一向比较乐观和自信，为人处世也很大方。在他们突然间不再外向，有意无意地把自己的真实情感包起来，不再轻易地在人前表露的时候，很可能天秤内心正面临着一些煎熬，有抑郁的倾向。

天秤一向喜欢在人前发表自己的看法，而且都比较积极。假如天秤不正常，一种情况是他们虽然喜欢发表意见，但是意见都很消极厌世；另一种情况是关闭了与外界沟通的渠道，网络社交不再发布动态情绪，好友之间的聊天也不再参与。就连一些新奇的东西都不再在意，有些封闭了自己，于是天秤也有可能陷入抑郁之中。

天秤不再关心周围人的喜怒哀乐，只是沉浸在自己的世界中。假如天秤有抑郁倾向，那么他们对周围人的状态就会很冷漠。但是这并非简单的事不关己，而是看得见身边亲朋好友都有烦恼和矛盾，一向热心的天秤却无动于衷，面无表情，这证明天秤内心有抑郁倾向。

三、天秤抑郁了怎么办？实际上从性格上来说，表面上天秤是大大咧咧，比较合群。但是其实天秤是很爱面子的，他们所做的一切，都是为了引起周围人的注意，让大家喜欢。只要周围的人对天秤的反应不再积极，他们就会感到厌烦和烦躁。天秤的内心会比较脆弱，不能接受周围人不喜欢自己，会陷入深深的自卑之中，进而出现抑郁的情况。

要帮助天秤摆脱忧郁，一方面要寻找专业治疗心理疾病的机构，让天秤接受系统的治疗；另一方面不要不停地给天秤施压，不要老是在他们面前说些鼓励的话，要从行动上默默地支持。使天秤感受到亲友的温暖，能接受自己的缺陷，重新乐观起来，其作用可能更加明显。